科创中国

行业领域

卫生和社会工作,文化、体育和娱乐业,公共管理、社会保障和社会组织,生物与新医药技术,医药生物技术

需求背景

需要骨质增强型锻炼，通过增加对骨质的力的刺激，促进骨密度、骨质（骨小梁排序好，抗外力能力强）的增加。提高身体最大骨量是预防骨质疏松症的唯一办法。身体骨量绝大多数在青春期前完成。因此，青少年时期的骨质增强型锻炼非常重要。老年骨质增强型锻炼对于减缓骨钙流失也有明显作用。

对于骨质疏松症患者，负重有氧锻炼是不合适的，恐怕引起脊椎压缩变形、骨折。因为跑步过程中，脊椎承受过大的压力。推荐水中锻炼，在水中浮力的作用下，身体脊椎、下肢关节不用承受过大的压力，更有利于锻炼。

骨质疏松症患者要加强防跌跤锻炼，即平衡锻炼。跌跤容易引起骨折，骨质疏松症患者容易发生骨折，因此防跌跤锻炼尤其显得重要。

骨质疏松症患者要注意防止扭身动作，比如伏地左右擦拭地板动作。脊椎在旋转中承受的力量最大，更容易发生骨折。

骨质疏松症患者锻炼最好先从骨骼肌的力量锻炼开始，如下肢腓肠肌的锻炼等等。骨骼肌是骨骼的缓冲器，缓冲外部的撞击力，同时骨骼肌肌张力对骨骼有重要保护作用。

需解决的主要技术难题

1. 如何提升全民健康素养及主动健康能力，促进全民健康发展；

2. 如何以个性化管理方式控制最佳的成本效益，达到更好的管理效果；

3. 如何提高全民健康素养及主动健康能力，预防或降低用户出现慢性病的时间；

4. 如何证明降低慢性病导致的直接经济负担和间接经济负担。

期望实现的主要技术目标

1. 用于全人群健康管理的应用，以利于全民健康、儿童青少年生长发育和体质提升管理；

2、用于全人群健康管理应用实践，使家庭、个人及学校能了解孩子的身体变化，获得精准的运动干预等相关数据，为过程参考和查找数据提供便利。

需求解析

解析单位：“科创中国”体医融合健康产业科技服务团（中国生物物理学会） 解析时间：2023-11-29

郭建军

首都体育学院

教授

综合评价

骨骼肌是骨骼的缓冲器，缓冲外部的撞击力，同时骨骼肌肌张力对骨骼有重要保护作用。通过增加对骨质的力的刺激，促进骨密度、骨质的增加，提高身体最大骨量是预防骨质疏松症的唯一办法。儿童青少年是生长发育的重要时期，期间对肌肉力量的锻炼将会促进骨质增加，为成年后的身体健康提供保障；贯穿于生命周期的长期、科学运动十分重要，是防治骨折、跌倒、扭伤的有力保障。

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