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为进一步贯彻落实从优待警、暖警惠警政策，有效疏和导缓解民辅警在公安工作中的紧张情绪和心理压力，增强队伍的凝聚力、向心力、战斗力，10月16日下午，高新分局组织100余名民辅警参加心理健康辅导专题科普讲座。江西师范大学教授、国家二级心理咨询师、江西省心理学会秘书长、江西师范大学心理研究所副所长曾晓青受邀为分局民辅警进行心理健康授课。

曾晓青教授以专业角度解析了什么是压力，依靠渊博的知识，把参训人员的注意力和兴趣点吸引到辅导中来，内容丰富，情节生动，并结合公安工作实际，从工作、生活、预期性等多方面分析了压力源以及压力对身心的影响，并通过语言引导、呼吸放松、图文并茂、影音交互等沉浸式体验带领大家做了情绪释放的现场体验。

讲座中，曾教授深入浅出地讲解了积极情绪的培育方法、消极情绪的应对策略等心理学知识和技能，详细传授了参训人员的特殊职业会引发哪些特定心理困扰以及如何应对。整个讲座，内容丰富，脉络清晰，既有理论高度，又有较强针对性和实操性，是一堂生动详实的减压课程，本次参训的100余位民辅警纷纷表示受益匪浅，在培训中不仅学到了知识，缓解了情绪，还可以更好认识自我，提高自我，在接下来的工作中会正确面对压力，以更积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中。

下步分局将继续坚定不移贯彻落实从优待警政策，持续做实从优待警工作，通过四期培训实现心辅工作全员覆盖，不断提升队伍凝聚力、向心力、战斗力，让人民群众的获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。

                                           供稿：江西省心理学会