夜静时分，呼噜震天鼾声四起，是睡的正香吗？其实不一定哦！小心深受其害！3月21日是世界睡眠日，今天小编带您一起关注鼾症（打呼噜），也被称为睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾是病吗？

打鼾是因为呼吸时气流高速通过上呼吸道的狭窄部位，引起气道周围软组织振动而产生的。有时，鼾声甚至可以达到 80 分贝。而且，男性打鼾的发生率比女性更高。除了会影响周围人的休息外，打鼾还会对人体健康造成危害。所以，打鼾也是一种病。

打鼾不代表睡得香，它很有可能是一种严重的睡眠疾病。打鼾是健康出现危险的一个信号。如果晚上打鼾，并伴有以下症状需要提高警惕：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止、睡眠反复憋醒、睡眠不安、睡后不解乏、白天困倦嗜睡、睡醒后血压升高、头痛、夜间心绞痛、心律失常、遗尿、夜尿增多、记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低、儿童多动、学习成绩差、身体发育不良等。遇到这些情况，都应该及时去医院做检查。

什么是OSAHS？

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是由于呼吸暂停导致夜间低氧和高碳酸血症反复发作，可能会引发高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等，还会导致白天疲劳、记忆力减退、注意力难以集中、健忘、晨起头痛等并发症，增加交通事故的发生风险，甚至可能在夜间猝死。因此，OSAHS 是一种具有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

夜间的临床表现有哪些？

打鼾：打鼾是主要症状，而且鼾声不规则，高低不一，通常是鼾声-气流停止-喘气-鼾声这样交替出现。一般来说，气流中断的时间为 20-30 秒，有些甚至长达 2分钟以上。在这个时候，患者可能会出现明显的发绀症状。

呼吸暂停：与患者同室或同床睡眠的人会发现患者出现呼吸暂停的情况，他们常常会担心患者的呼吸无法恢复而推醒他们。呼吸暂停大多会随着喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止。

憋醒：在呼吸暂停后突然憋醒，常常伴随着翻身、四肢不自主运动甚至抽搐，或者突然坐起，感到心慌、胸闷或心前区不适。还可能出现多动、多汗、夜尿、睡眠行为异常等情况。

大多数睡眠呼吸暂停综合征是由上气道阻塞引起的，包括鼻腔鼻咽部、口咽、咽喉部的堵塞，软腭松弛、舌根后坠以及肥胖、小下颌等因素。

如果您有以上困扰，可以去正规医院耳鼻喉科就诊，进行多导睡眠监测、鼻咽喉镜等相关检查，以便为您制定详细的个性化治疗方案。

 科室介绍

营口市人民医院耳鼻喉科成立于 1993 年，开放床位 30 张。科室由 2 名主任医师、5 名副主任医师、1 名主治医师、2 名医师、1 名负责眩晕疾病诊断和治疗的神经内科主治医师、 5 名技师和护理人员组成。

主要手术项目包括：扁桃体切除术、鼻内镜下腺样体切除术、咽喉部良恶性肿物切除术、颈部淋巴结清扫术、改良腭咽成型术、鼻内镜下鼻腔鼻窦良恶性肿物切除术、鼻窦开放术、鼻腔扩容术、鼻中隔偏曲矫正术、鼻甲部分切除术、鼻腔泪囊吻合术、声门扩大术、微创喉癌手术、气管切开术、食道及气管异物取出术、耳道良恶性肿物切除术、耳内镜及显微镜鼓室成形术、胆脂瘤切除术、改良乳突根治术、外耳道成形术等。

我院耳鼻喉科在呼吸睡眠暂停综合征的系统诊治方面经验丰富，医疗技术达到了省内和市内的先进水平。

温馨提示

针对呼吸睡眠暂停综合征，可进行以下检查，有助于早期发现和确诊：

1.纤维鼻咽喉镜及 Muller’s 检查：可定位诊断上气道狭窄的结构性原因，为手术提供依据。

2.多导睡眠监测：这是诊断睡眠呼吸暂停综合征的金标准。通过夜间连续监测呼吸、血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标，可以了解打鼾者是否有呼吸暂停、暂停的次数、时间、发生暂停时的最低血氧以及对身体健康影响的程度。

 来源：营口市人民医院微信公众号