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瓯海区科协开展“老年人膳食与营养”科普活动

发布时间： 2023-10-31

10月20日，瓯海区科协联合温州市营养师协会开展的“老年人膳食与营养”科普活动走进秀屿社区。

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活动讲座现场，温州市营养师协会常务副会长陈晓东，就老年人常见营养不良问题、老年人膳食营养与健康、慢性病饮食等相关内容进行讲解。另外，陈老师提醒，在日常生活中，老年人要保持健康合理的膳食习惯，做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，尽量实现食物多样化，合理膳食、均衡营养。 

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讲座后，志愿者们为现场居民提供血压、血糖测量、尿酸检测等义诊活动，并对有需要的居民提供合理用药咨询。


来源：瓯海区科协