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江西省心理学会科普活动走进戒毒所

发布时间： 2022-11-08

在全国上下认真学习、深刻领会党的二十大精神之际，近日，江西省心理学会组织专家前往江西省强制隔离戒毒所为值勤换防民警开展常态化疫情防控下戒毒民警压力缓解自助策略科普活动。

  当天，省心理学会秘书长曾晓青教授向即将进入备勤值勤换防的民警介绍了压力的后果、来源后，着重讲解并现场传授了一些缓解压力的自助技术，如情绪释放技术、正念冥想技术、思维转化技术等，并从学术研究视角介绍了这些技术有助于缓解压力的实验研究及证据。

  活动由江西省强制隔离戒毒所副所长吴源泉主持，全体民警边学边练，收获满满。据悉，疫情发生以来，省司法戒毒场所民警值勤备勤压力陡增，通过学习一些缓解压力的自助方法与技术，有利于提升民警的战斗力。


供稿：江西省心理学会