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哈尔滨市科协在香坊区举办护理专家品质生活科普讲座

发布时间： 2022-05-31

       为庆祝第六个全国科技工作者日，5月30日上午，哈尔滨市科协、哈尔滨护理专家科普联盟联合举办了“护理专家品质生活科普讲座—居家期间的关节养护”。此次讲座由哈尔滨市香坊区科协、香坊区大庆路街道景和社区协办，讲座通过线上、线下相结合的方式进行。来自香坊街道景和社区的居民代表参加了线下活动，来自全市九区九县的科技工作者和市民代表通过腾讯会议线上聆听了讲座。

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       针对今年全国多地疫情出现反复，民众居家时间较长的实际，为提高大家的自我防范和养护意识及能力，哈尔滨护理专家科普联盟特聘哈尔滨第一医院骨外四科护士长孙蕾以“居家期间的关节养护”为主题，为大家上了一堂内容全面、生动科学的专业养护课。孙蕾护士长分别从大家平时比较容易受损的足踝关节、膝关节、颈椎关节、腰椎关节的日常保健、常见疾病预防、损伤后的护理，特别是跌到后的损害和预防等方面进行了详细的介绍和讲解。结合目前疫情仍然比较严重的实际，孙蕾护士长还为大家讲解了科学正确配戴口罩和洗手的方法与重要性，使大家进一步掌握了疫情时期做好个人防护的基本措施和步骤，增强了防护意识，提高了防护本领。

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       此次讲座内容不仅通俗易懂，而且贴近居民日常生活，对大家居家期间更好养护身体、守护健康，保持乐观、文明、科学的生活方式起到了积极的促进作用。今后，市科协将继续组织不同主题和内容的科普讲座及活动，为普及科学知识，引导居民群众树立科学健康的生活理念做贡献。

       来源：哈尔滨市科学技术协会