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市科协组织协会开展新时代文明实践科技志愿服务暨社会主义核心价值观进学校活动
发布时间： 2022-05-26
2022年简阳市“科技之春”科普月活动开展以来，简阳市科协围绕“科技助推示范区 科普服务幸福城”主题，深入学校、社区、乡村等，组织旗下学会（协会）开展了新时代文明实践科技志愿服务活动暨社会主义核心价值观进学校活动。
2022年3月24日，市科协组织简阳市心理咨询师协会在射洪坝第一初级中学开展了“压力与动力 初三冲冲冲 ”为主题的心理团辅活动。团辅老师樊林首先从边抓边逃的热身游戏开场，然后通过情景想象评估压力等级，并把压力源写在纸上，折叠成小飞机，引导同学们看到每个人都会面临压力，减少对压力的抵触情绪。接着，通过吹气球的体验，让同学们直观了解应对压力时人们可能出现的行为反应。活动最后，樊老师通过“减压工具箱”，挖掘同学们自身过往应对压力的资源，聚焦问题解决，帮同学们梳理归纳压力应对的三种策略，使之系统化、条理化，更有助于同学们从容应对压力。
本次活动让同学们在游戏互动中接受了心理教育，舒缓了情绪，释放了压力，通过游戏让同学们明白了团队协作的重要性，培养了学生自我心理调适的技能与方法，激发了同学们积极转化压力为动力，提升了获得感和幸福感。
图文来源：简阳市科协
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