您所在的位置: 首页 公共服务 详情

温州科学文化宣讲活动|洞头海霞中学

发布时间： 2022-04-19

信息来源：市科协

4月13日下午，由市科协主办的温州市科学文化宣讲活动走进洞头区海霞中学，温州医科大学教师、温州医科大学附属康宁医院主治医生陈孙克为该校即将参加中考的九年级学生作“学习压力应对策略”为主题的考前减压心理健康知识讲座。

陈老师从专业的角度，通过现象分析、案例分享、游戏互动等丰富多彩的形式，从影响考试因素、紧张原因、焦虑与学习水平的关系等方面说明了适度的压力有利于考试的发挥，并引导同学们用科学的方法正确认识压力和缓解压力，真正做到相信自己、超越自己、放飞自我，笑迎中考。此外，陈老师还从心理学角度，对临近中考时的睡眠、饮食、休闲娱乐、家庭关系及各项考前准备给同学们提出了中肯的建议。通过讲座，缓解了学生们考前心理压力，从而以良好的心态应对即将到来的中考。

温州市科学文化宣讲团由在温高校师生、科研机构科技工作人员、市属学会专业技术人员、民间组织和企业科技志愿者以及积极投身科学文化宣讲工作的社会各界人士组成，旨在通过开展科学文化宣讲进校园、进社区、进机关、进企业、进文化礼堂活动，充分发挥科普助力减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的作用，围绕科技创新、乡村振兴、环境保护、疫情防控、心理健康、健康养生、网络诈骗、智能技术、防灾减灾等内容进行宣讲，弘扬科学精神、传播科学思想、普及科学知识、倡导科学方法，大力提升公民科学文化素质，推进我市科学文化建设。

供稿：市科协科普部