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无锡市营养保健协会与肯德基餐厅 开展“吃动平衡，健康生活”主题活动
发布时间： 2021-12-23
12月18日，无锡市营养保健协会与无锡肯德基交通安全主题餐厅（和畅店）开展了“吃动平衡，健康生活”主题活动。本次活动邀请交警携带萌娃共同参与，无锡市营养保健协会会长周伟杰先生和秘书长刘萍女士到场进行了科普宣传，并参与了活动的策划组织。
为了让活动达到更好的科普宣传效果，本次活动设计了“运动消消乐”、“探秘之旅”等寓教于乐的有趣的游戏环节。交警家庭代表一起游戏互动，了解关于膳食均衡、吃动平衡的相关知识。当问及喝一瓶可乐需要运动多久才能消耗等生活中的小问题时，萌娃们能够通过现场学习到的科普知识现学现卖，准确地给出骑自行车15分钟的答案，科普活动收效甚佳。
活动中，周伟杰会长根据交警工作的实际情况，也给出了营养建议。他指出，交警户外工作强度很大，还要应付很多突发的交通状况，所以三餐的营养均衡很重要，要通过合理调整饮食结构，才能保证机体平衡，促进健康，预防疾病。刘萍秘书长认为，早晚高峰是城市最拥堵的时候，当班的交警往往就错过了最佳用餐时段，针对如何吃好一顿早（晚）饭，合理膳食、营养均衡，她也分享了几个小妙招。这些建议实用性强，交警家庭代表在平时如何兼顾工作与身体健康方面受到了很大的启发，对专家给出的针对性专业建议表示感谢和欢迎。
活动最后，大家一起参观了肯德基餐厅的厨房设施，探秘肯德基餐厅如何规范生产工序，保障食品安全。
（来源：无锡市营养保健协会）
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