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锦江区全国科普日活动--“合理饮食·健体防病”科普知识宣传活动

发布时间： 2021-09-27

健康的生活方式，是人们获得健康的重要保证，要成为健康的人，除了要讲究和注意衣、食、住、行的科学和卫生，重要的还要有足够的营养食品供给。然而，健康科学的生活方式并没有被大家所重视，并且由于没有专业的知识引导，始终对生活知识了解有限。骨质疏松是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加和易于发生骨折的代谢性疾病。老年人骨微结构改变，骨密度降低，骨脆性增加，轻微的碰撞就会发生严重骨折。骨质疏松症和高血压、糖尿病一样，都是老年慢性常见病。9月14日上午，在锦江区龙舟社区幸福居多功能厅开展全国科普日--“合理饮食·健体防病”主题科普知识宣传活动。

9月14日上午，以恒社会工作服务中心工作人员冒着大雨一早来到活动现场，进行了温馨的布置，等着居民们的到来。随着时间的临近，居民们到达现场后做好消毒并签到入座。首先由服务中心的工作人员介绍了此次活动的目的及内容，然后由健康管理师向居民讲解骨质疏松症的症状、预防和日常保健，倡导合理的生活方式，进行健体防病的宣传。当知道这些知识与身体健康息息相关，所有居民都听得很认真，并积极与健康管理师互动，咨询想知道的健康问题，健康管理师一一解答，并在活动现场进行互动和指导，整个活动井然有序、高效进行。

此次活动围绕主题有针对性地开展了合理的生活方式和医疗知识科普，普及运动训练、戒烟限酒、三餐营养搭配，有力推动了居民树立健康意识，提高健康素养水平卫生工作。