一种能够限制拇指和食指活动的指套,包括第一限制块,所述第一限制块的一侧外表面固定连接有第一环板,且第一环板的一侧外表面胶接有拇指指套,所述拇指指套的外表面设置有第一硬胶扎带,所述第一限制块的另一侧外表面活动连接有第二限制块,且第二限制块的一侧外表面固定连接有第二环板,所述第二环板的一侧外表面胶接有食指指套,且食指指套的外表面设置有第二硬胶扎带。本实用新型通过设置有一系列的结构使本装置在使用过程中能够限制拇指与食指的底部活动,而且可以适合不同大小的手型使用,方便使用者调节食指与拇指之间的限制距离,而且可以固定拇指与食指的关节处,避免拇指与食指弯曲。