本实用新型公开一种用于绳索技术的新型蹬踏系统,包括手式上升器和蹬踏系统,蹬踏系统包括T形挂和脚踏部;T形挂顶部与手式上升器相连接;脚踏部包括脚踏板,固定带和提拉带;脚踏板成对设置,且与人体脚底形状贴合;脚踏板上固定有提拉带;提拉带顶端下方限定有支撑梁,支撑梁两端通过固定带缠绕设置在提拉带顶端;提拉带顶端还与T形挂相连接。本蹬踏系统通过改变原有的蹬踏用力方式,增大脚部蹬踏面积和增加用力点,使蹬踏支撑时,腿部能最大程度的用力,脚部也能通过多个用力点更好的帮身体保持平衡增加支撑梁支撑腿部容纳空间,使腿部能完全伸直;加快蹬踏速度,增加支撑稳定性,延长支撑时间。