科创中国

近年来，随着我国经济和社会发展，居民营养水平和健康状况不断改善，健康意识逐渐增强，越来越多的人开始关注健康生活方式，但我国成年人依然存在超重和肥胖的问题，且呈现逐年上升趋势。超重肥胖、缺乏运动、不健康饮食、有害吸烟、过量饮酒等不良生活行为是心脑血管疾病等慢性病的共同危险因素。随着城市化进程的加速，静坐少动的工作越来越多，加之通勤方式改变，使得职场人群身体活动减少。

有报告显示，中国30％的职场人每天工作时间超过10小时，长时间高强度的工作和远距离通勤，导致部分职场人士难以做到规律饮食、规律运动和定期体检。另外，中年的职场人士大多数面临上有老下有小的生活，长期有维持收入、照料儿童和老人及家务劳动等生活压力，这些也成为制约中年职场人士维持健康生活方式的重要因素。目前，我国关于职场人群的研究仍较少，有必要对职场人群的饮食习惯、生活方式和健康状况进行调查和分析，以发现该群体的主要生活方式问题和健康隐患，引健康生活方式，助力“科创中国”。

《中国职场人士健康生活方式白皮书》（以下简称“白皮书”）由中国营养学会营养健康研究院、中营惠营养健康研究院编撰，并得到了Swisse斯维诗和阿里健康的大力支持。

白皮书主要内容概述

       “白皮书”采用网络调查的方式，对我国城市职场人士膳食与生活方式现状和健康状况展开调查，调查问卷包括一般资料、饮食习惯、生活方式和健康状况4个部分，调查内容涵盖工作地、职业类型、体格状况、饮食行为、膳食习惯、睡眠、身体活动、静坐、吸烟、饮酒、视力健康、胃肠道健康和代谢性疾病等内容。

      “白皮书”第二章利用1982年和1992年全国营养调查、2002年中国居民营养与健康状况调查、2010-2013年中国居民营养与健康状况监测、2015-2017年中国居民营养与健康状况监测、2000-2018年中国健康与营养调查、2016年27个城市居民的饮水调查、2016-2017年中国居民常见消化系统疾病流行病学调查、2018年中国居民食物消费量调查、2018年中国居民慢性病及危险因素监测、2018年中国骨质疏松症流行病学调查等调查报告中城市人群的结果描述中国城市居民体格状况、膳食特点、生活方式和健康状况等。第三章利用2022年中国职场人士健康生活方式专项调查分析职场人士饮食、生活方式、健康状况的特点及存在的主要问题。

    《中国职场人士健康生活方式白皮书》旨在了解我国职场人士膳食和生活方式中主要存在的问题以及该人群的主要健康问题，总结该人群的健康风险，为改善职场人士健康状况提供依据。

来源：中国营养学会