科创中国
良好的科学运动方式对身体健康的促进作用？
发布时间:
2023-11-09
截止日期:2023-11-28
价格 双方协商
地区： 北京市 市辖区 朝阳区
需求方： 中国***学会
行业领域
卫生和社会工作,文化、体育和娱乐业,公共管理、社会保障和社会组织
需求背景
缺乏运动的生活方式病已经成为威胁人类健康非常危险的因素。这个时代疾病防治需要医生与体育工作者联合起来，共同抵御缺乏运动的生活方式病的发生，提高人们健康水平，指导不同人群的个性化体育锻炼。
体育锻炼是全面健康（身体健康、心理健康、社会适应能力健康）的必由之路，缺乏身体活动和吸烟一样是全球非传染性疾病的两个主要危险因素，促进良好的体育锻炼生活方式管理，推动人们从久坐不动到良好生活方式的养成，是提高健康水平的关键要素。
健康生活方式和锻炼同样重要。健康生活方式，首先包括指好动的生活，如能爬楼梯决不坐电梯，能走路绝不坐车，能站着绝不坐着，尽量增加身体运动的机会；其次包括减少屏幕时间，每天看电视、看电脑、玩手机的时间要越少越好；第三，要减少不运动的时间，养成每次坐着或者躺着不超过1小时，除非睡觉。每隔1小时要自觉起来活动活动，然后再继续工作。即使每天锻炼1小时，如果其他时间长时间坐或躺，同样不是健康生活方式。
需解决的主要技术难题
1. 如何提升全民健康素养及主动健康能力，促进全民健康发展；
2. 如何以个性化管理方式控制最佳的成本效益，达到更好的管理效果；
3. 如何提高全民健康素养及主动健康能力，预防或降低用户出现慢性病的时间；
4. 如何证明降低慢性病导致的直接经济负担和间接经济负担。
期望实现的主要技术目标
1. 用于全人群健康管理的应用，以利于全民健康、科学运动的体质提升管理；
2.用于全人群健康管理应用实践，使家庭、个人能清晰的了解自身的身体变化，获得精准的运动干预等相关数据，为过程参考和查找数据提供便利。
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